男性朋友该如何预防精液不液化呢?精液不液化会导致男性发生不生育，是男性相当常见的一种男科疾病。但是令人感到伤心的是很多男人朋友由于不知道如何预防，而导致了精液不液化。
精液不液化的原因不排除这几个方面的因素，首先是前列腺炎，由于前列腺炎是精子液化的重要机制，它有效参与了精液的凝固和液化过程，所以若前列腺发生了炎症，就会导致精液液化的分泌因子发生障碍，自然难以液化。
其次是可能惹上了精囊炎，由于精囊的分泌物也参与了精液的液化过程，且精囊产生的凝固因子具有促进精液凝固的作用，若发生了炎症，凝固因子增多也会形成精液不液化症。
当然，男性朋友如果体内缺乏一些如镁、锌等微量元素，也会导致精液不液化。
男性朋友该如何预防精液不液化呢?医生指出，精液不液化的预防方法如下：
1、合理的饮食
注意戒烟忌酒，喝可乐要少喝，芹菜少吃，无鳞鱼也不要吃。多食用：西红柿，西瓜，提子，韭菜和贝壳类海产品，多晒太阳，多运动，一个小时坐姿后起来活动活动。
2、有相当健康合理的生活习惯
如果男人朋友生活中不注意卫生，就会导致男性生殖道部位感染。感染后会影响男人朋友精子，造成少精症。也会引起这精子活力的变化，让男性精子活力降低而导致不生育。
3、心态也很重要
男性压力大会影响男人朋友精子的质量，因此要保持相当好的心情。
以上就是医生对“男性朋友该如何预防精液不液化呢”的介绍，希望可以帮助男人朋友。
精液不液化的危害很大，出现不适时要赶早治疗，不要轻视，以免耽误病情。对男人朋友造成更大的影响。
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