男人补钙是很正常的事情，从小到大，大人们一直都强调补钙，因为补钙可以促进我们的发育，而长大之后，补钙可以帮助我们增强骨骼，老了之后补钙可以预防骨折，可以说钙对我们人体是非常重要的一个物质，我们才会需要一直补钙。但是如果我们出现盲目补钙的话，是很不好的，因为如果补钙过多的话，就会引发男人前列腺癌的病发率提高，所以补钙也一定要适量。那么你知道为什么男人补钙会引发前列腺癌呢?下面我们一起来看看吧。
补钙过度为何会引发前列腺癌
有研究数据表明，当男人摄取过多的钙物质的话是会伤害到男人的前列腺，导致前列腺癌的出现。在研究中，专家调取了男人都是警察食用大量的乳制品跟奶制品的，而这些物质都是含有很多的钙物质，而他们的前列腺癌病发率都比其他人高。研究的人员认为，因为钙物质会降低我们体内维生素D的含量，而维生素D又是保护前列腺的一个主要物质，所以才会出现补钙过多而引发前列腺癌的情况。
预防前列腺癌的方法
坚持适量的运动
每天坚持运动的话，对人体是有好处的，也可以预防前列腺癌。当我们在运动的时候，可以帮助我们促进血液循环，能够促进前列腺里面的血液跟淋巴循环，如果前列腺患上炎症的话，还可以起到消退的效果。所以说每天坚持运动是能够预防前列腺癌的。
平时应该多喝水，喝水可以促进排尿，可以排出体内的废物，从而避免感染现象发生。还要注意不要憋尿，因为憋尿有可能会导致前列腺增生发生，进而会诱发前列腺癌。
戒烟戒酒
一直以来，大家都在强调吸烟喝酒的危害，因为香烟跟酒量都是具有伤害身体的有害物质，这些有害物质还不少，如果过多摄入的话，就会引发前列腺癌等多种癌症，所以说戒烟戒酒就是预防前列腺癌的一个需要遵循的事情。
定期进行检查，四十岁以上的中老年男性，应定期到医院进行检查。因为临床上很多疾病，都有可能诱发前列腺癌。定期进行检查可以帮助患者了解身体健康状况，一旦出现异常，应立即进行医治，从而有效预防前列腺癌的发生。
养成良好的生活习惯，中老年人应保持生活规律，起居定时，这样可以有效保护前列腺。
保持局部的清洁，因为男性的阴囊伸缩性比较大，还会分泌大量的汗液，如果不注意局部卫生，很容易导致感染现象发生，从而就会增加前列腺疾病的发生率几率，而前列腺疾病很容易发生癌变，所以日常生活中应注意卫生，常换内裤。
温馨提示：男性朋友应在日常生活中多学习有关于男性健康的知识，做好日常的护理工作，对各类疾病防患于未然。如果您有什么疑问也可以直接拨打健康热线： 咨询。
