“男人常坐“冷板凳”诱发前列腺炎;众所周知，久坐是很容易造成的。但事实证明，如果一个人经常坐在冷板凳上，也就是说，冷板凳上，就有公园路边的冷石凳。它也会影响或加重前列腺疾病的恢复。
那么为什么会说一个男人坐冷板凳会影响前列腺健康呢?睾丸是男性重要的生殖器官，负责产生精子和雄激素，换句话说，阴囊具有自动调节囊内温度的特性。
温度过高，阴囊下垂，保持散热更快，当温度过低时，会自动收缩，保持体温。保持囊内温度更恒定，从而保护睾丸功能。
感冒会导致男性阴茎、阴囊收缩，加重前列腺炎，甚至导致早泄和其他性功能障碍。
冬季如何预防前列腺疾病
1、前列腺炎患者在寒冷季节更需要多喝水，一般每天喝开水或2升以上的茶，可以通过排尿冲洗尿道，促进前列腺分泌的消除，防止前列腺感染的效果。
2、窒息的尿液会使膀胱过度充盈，压迫前列腺，尿急一定要排好。建议你每天睡前做前列腺按摩。
方法如下：采取仰卧位，伸直双脚，左手放在神阙穴(肚脐)，用中指、食指、无名指三指旋转，同时用右手三指放在会阴穴旋转按摩共100次，换手做同样的动作，有利于促进膀胱排空，减少残余尿量。
3、在寒冷的冬天，有些男人为了追求时尚，往往穿得少，忽视前列腺部位应保暖，并容易诱发前列腺疾病或加重原有病情。
冬季应经常洗个热水澡，从而缓解肌肉和前列腺紧张，减缓不适症状。
建议每天用温水坐一次会阴，可以起到很好的保健作用。
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