前列腺钙化是危害男性健康的主要疾病之一，早些预防才是关键，下面来看看怎么预防前列腺钙化。希望能够对存在疑问的男性朋友有所帮助。
前列腺钙化可以预防吗?下面来看看惠州广济医院介绍：
【预防前列腺钙化的事项】
一、不能劳累过度，不能熬夜，生活有规律，起居有常，防感冒，感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反复发作;
二、忌食辛辣食物，忌酒，忌烟;多饮水，多排尿，保持大小便通畅，以帮助前列腺分泌物排除;避免久做不动，长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热，定时下车活动及饮水，排尿;坚持适当的身体锻炼，改善血液循环利于局部炎症吸收;饮食营养丰富，增强免疫功能，增强抗病能力。
三、少吃肉类食品，肉类食品及酸性食品(如：旦黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等)食用过多会造成酸性体质，易患多种疾病;
四、多食坚果类食物(生南瓜子、果仁)，多食蔬菜、水果、蜂花粉。
中医认为前列腺的主要病机为下焦湿热、精室受扰、精关不固，其基本病因为忍精、感染和饮食不节。
青壮年期相火易动，所愿不遂，精未外溢;房室不节、手淫等忍精不泄;败精流注、精关不固、遂致精浊。
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