前列腺增生是中老年男性的常见病，会导致尿频、尿急、排尿困难等症状发生，会给日常的生活和工作带来很大的影响，应立即采取措施进行医治。在进行前列腺增生医治的同时，患者还应做好日常的护理工作。
随着年龄的增长，身体的机能开始逐渐下降，因此您很容易患上某些疾病。前列腺增生是一种相对常见的疾病。如果男性不慎患有此类疾病，应特别注意生活，进行相关护理工作以防止疾病恶化，然后注意前列腺增生。
前列腺增生注意事项有哪些呢?惠州男科专家指出，前列腺增生的注意事项有：
1.注意节制性生活。为避免在正常的性生活中前列腺频繁复发，避免前列腺反复充血的现象，对于中老年人，每月一次可以一次性生活，而不是太多次。
2.保持良好的心理。前列腺增生患者要注意调整神经，使肝脏疏泄功能正常，以利小便通畅。
3.不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，前列腺增生的保健一定要做到有尿就排。
4.少食辛辣。患者平时应需要注意少吃刺激性的食品，它们既可造成性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，还会加重排尿困难的症状。
5.忌酒。饮酒可能造成前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
6.防止受寒。寒冷会使病情加重，因此前列腺增生患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等情况发生。
7.适量饮水。饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。
8.不可过劳。过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻前列腺增生症状。
9.避免伤害自己。在正常情况下，您应该避免骑自行车和长时间坐着。这会增加会阴区域的压力，不会导致私处。它还会在前列腺上造成压力并增加前列腺增生。
10.多实用蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋，多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品。
11.注意饮食合理搭配。通常，应该避免吃一些刺激性的食物，并且不能同时喝酒，因为这种类型会引起对前列腺的不良刺激，从而引起前列腺充血的现象。
惠州男科医院提示：以上是前列腺增生的注意事项。希望男性朋友发现自己患有这种病后，可以准时去医院医治，以免对身体造成一系列伤害。前列腺增生患者一定要做好日常的护理工作，以促使身体早日恢复健康。
