阳痿的发生该怎么改善好呢

　　阳痿的发生该怎么改善好呢?阳痿的出现，使得男性自尊心受到打击，随着年龄的增加，发病率也是不断的上升，男性朋友多了解引起阳痿的原因，可以有效的预防和医治阳痿的现象，那么，阳痿的发生该怎么改善好呢?下面请由惠州广济医院专家为大家介绍一下。

　　阳痿是指男性在性生活时阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久不能完成正常性生活或阴茎根本无法插入阴道进行性交偶尔因疲劳、重病、焦虑、醉酒等原因发生不能勃起或起而不坚现象。

　　不属病态阳痿病因分为器质性和心理性两大类偶尔1-2次性交失败不能认为就是患了阳痿只有在性交失败率超过25%时才能诊断为阳痿。

　　阳痿的发生该怎么改善好呢?

　　男性朋友要调节还自己的精神和情绪，由于精神很紧张或过于羞怯，易引起男方的早泄，或女方性性生活时疼痛，影响性快感，要尽量保持轻松、愉快的心情，女方也不必为此感到羞怯，应从容大方，主动地与丈夫密切配合，才会使性生活过得和谐、尽意、美满。

　　再就是夫妻过性生活一定要讲究注意卫生，正患有某些严重器质性疾病，如果医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生活。

　　身患结核病又具有传染性，也应避免性生活，尤其是患有某种性病，更不可过性生活，带病过性生活，不仅自己受害，还会传给爱人，要及时避免。

　　再就是在饮食上也要多注意增加营养，补充对男性身体有帮助的食物，因为人体内的性激素主要是由脂肪中的胆固醇转化而来的，长期素食者会影响性激素的分泌，不利于性功能的维持。

　　另外，脂肪中含有一些精子生成所需的必需脂肪酸，如缺乏，不仅影响精子的生成，而且可引起性欲下降。

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