说起阳痿这种病想必大家都不陌生，其实有很多男性都是阳痿患者，所以很多男性患者感到非常痛苦。阳痿不仅会损害男性性功能，还会给男性带来很大的精神压力，所以我们在日常生活中要重视预防。如果男性患上了阳痿病，一定要尽快到正规的医院就医，以免影响了家庭的和睦。那么哪些男性更容易患上阳痿呢?下面请惠州广济男科医院的医师给大家介绍一下，希望能帮到大家。
容易患上阳痿的男性有很多，现如今工作压力比较大，有的男性经常要熬夜加班，生活没有规律，导致他们的身体过度的疲劳，处于透支的状态，这种男性在性生活的时候会减弱性欲，部分患者还会存在阴茎勃起困难的情况，是阳痿的高发人群。
一些男性在工作的时候，一般都在饭桌上谈生意，经常喝酒，长期酗酒会使得男性的生殖器和前列腺部位处于充血水肿的状态，在炎症的刺激下，降低性生活的质量，容易出现提前射精，进而导致阳痿。
一些经常吸烟的男性也是阳痿的高发人群，烟草中含有大量的尼古丁等有害物质，这种物质对于精子的质量会造成一定的影响，会使得精子的数量减少，精子的质量下降，容易导致阳痿，经常吸烟，对男性的生育能力也是不利的。
阳痿病的防备：
1、心理要素
患者一定要正确的看待阳痿，不要由于性生活不顺而认为自己不行发生厌恶的情绪，更不能由于一两次性生活的失利而消极的对待性生活，夫妻之间应该多多沟通。要正确对待阳痿，不能看作是见不得人的事而厌恶和惊骇;不能由于一两次性交失利而懊丧担忧，缺少信心;夫妻两边要添加感情交流，消除不调和要素，默契配合，女方应关怀、爱怜、鼓励丈夫，尽量防止不满情绪流露，防止给丈夫形成精力压力;性交时思维要会集;特别是在到达性快感顶峰，行将射精时，更要思维会集。
2、性生活适合
要知道，性生活过度，手淫频频也是导致精力疲倦，发生阳痿的原因之一，专家指出，研讨表明，让性器官充沛的歇息，确实是防治阳痿的有效的办法之一。长时间房事过度，沉浸于色情，频频手淫导致精力疲倦，是导致阳痿的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，中止性生活一段时间，防止各种类型的性影响，让中枢神经和性器官得到充沛歇息，的确是防治阳痿的有效办法。
3、留意自己的饮食
多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏由于含有很多的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子生机，进步性欲;此外含锌食物，含精氨酸食物都有助于进步性功能，防备阳痿问题。
阳痿的高发人群有很多，这部分人在生活中一定要做好阳痿疾病预防的工作，在生活中要养成良好的生活习惯，避免吸烟酗酒，合理的调节工作和生活的关系，避免身体过度的疲劳，更好地保证男性的生育能力。
