男性得了早泄怎么办?许多人因为种种原因害怕性生活失败以及其他负面情绪而陷入早泄。年轻的患者通常习惯手淫自慰，还有夫妻不善于默契的配合、感情不合、担心性行为有损健康，加剧身体的某些固有疾病，性生活过度频繁等原因都可能一定程度上造成早泄。
男性得了早泄怎么办?下面我们来看惠城广济医院讲解：
手淫肾虚早泄，已致性能力下降，建议你从生活作息开始调整，给肾转好的一个良好的恢复环境，不得熬夜酗酒，在饮食方面可以用些补肾类的食物。
男性得了早泄怎么办,如何调理。
1.注意生活要有规律：加强体育锻炼，如打太极拳，散步，气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
2.注意婚前性教育：掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活。
3.女方应持体谅：关怀的态度，给予言语及行为安慰，缓解男方的紧张心理;性生活时采取女上男下的姿势等。
4.饮食调理:宜多食蛋白质，如鸡、鱼、瘦肉、蛋类，注意补充维生素和微量元素。
以上就是惠城广济医院专家对“男性得了早泄怎么办?”的简单讲解，如有其它问题可以联系医院24小时热线电话，或可以直接点击我们的在线专家了解更多问题。
