早泄的饮食注意事项都有哪些呢

　　早泄是让很多男性朋友为之苦恼的疾病，除了要积极配合医治以外，早泄患者的饮食也要加以重视，来看一下早泄的饮食注意事项都有哪些呢?

　　早泄就是从阴茎插入阴道的时候开始计时，到了射精的时候计时停止，这段时间小于2分钟。

　　它的评判标准有以下三点：①射精控制力较差②消极的负面情绪③阴道内射精潜伏期较短。

　　早泄的临床症状表现有：在性交过程中，阴茎在还没有插入前就已经射精完毕，没有使女方达到高潮状态。

　　医治重度早泄，需针对病因，对症下药，不妨结合药物医治和心理医治，灵活就医，遵循医嘱，会有明显的疗效。

　　但必要时，在医生的指导下，及时进行手术医治。

　　早泄的饮食注意事项都有哪些呢?

　　1、患者要注重饮食调理，控制体重。禁止吸烟、饮酒、浓茶和咖啡。

　　2、患者要多吃黑色的食物，如海藻、松果体素、麦芽油、果仁等。

　　同时还可选用有温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物，如鹿肉、羊肉、腰子、狗肉、河虾、童子鸡、龙虾、虾仁、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡实、龟板、田鼠、韭菜、枸杞子等。

　　3、患者要少食辛辣、刺激、温燥过度的食物，以及生冷性寒、损伤阳气的食物，如冷饮、芝麻、牡蛎肉、河蚌、海松子、芹菜、莴苣、苦瓜等。另外，汉堡、方便面等垃圾食品也要少吃。

　　4、主食及豆类的选择：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。

　　5、水果的选择：桑葚、草莓、大枣、黑枣、胡桃等，较好一天一根香蕉。

　　6、蔬菜的选择：白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。

　　7、其他干果的选择：胡桃仁、松子、栗子、榛子等。

　　日常生活中早泄患者要注意正确合理的饮食，加强运动锻炼，可以促进病情的恢复。

　　对于相关的问题有疑问或是如果您有此类的疾病，可以咨询在线专家，或是直接到正规的医院进行医治，以防耽误病情，更多问题请在线咨询专家。