预防早泄该怎么做?惠州广济医院男科专家指出，早泄是男性疾病中很常见的一种病，并且影响着患者夫妻之间的性生活，如若不治还会造成家庭矛盾的出现。因此男性平时要多了解这方面的信息，以便做针对性预防。
造成早泄因素都有些什么?
一、局部刺激：阴茎包皮过长，以及内裤太紧对阴茎龟头刺激，或者是性兴奋由看黄色小说或者电影录像诱发，常造成早泄。
二、精神要素：长期过度纵欲，以及色情过度，手淫频繁和力度过大、情绪紧张激动造成皮层中枢性兴奋增强，脊髓射精中枢兴奋性也增高，造成早泄。
三、器质性病变：有一点儿器质性病变，很容易造成早泄，比如尿道炎和精囊炎，以及精阜炎等炎症的刺激，能够形成射精中枢兴奋度降低，容易形成勃起早泄，或者是阴茎系带感应性增高，在性交时过份牵引亦诱发早泄，宜做手术。
预防早泄该怎么做?
1、注重生活要有规律，加强体育锻炼，如打太拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
2、射精时间的长短没有统一的标准，一般认为2~6分，但更短的时间内的射精亦属正常范围，专家表示只要双方感到满足就是成功，不能以时间长短来作衡量的标准。
3、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注重夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合医治。
4、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合医治。
5、不宜轻卒地滥服“壮阳药”。女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。
6、禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，专家提醒说男性朋友应避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。
以上就是“预防早泄该怎么做”的全部内容，如长期发生早泄症状，专家建议患者去正规的男科医院进行医治。
【温馨提示】：为了让广大的男性朋友们对自己的病情有更好的了解，惠州广济医院开展了咨询服务，并且由专家服务，专门为广大男性朋友们疑难杂症提供的医治方案。并且严格对男性患者的隐私进行保密。
