男性性生活时间短的情况时有发生，正常情况下男性射精是十五分钟到半个小时，性生活时间短是因为射精太快的原因。早泄是指男子在阴茎勃起之后，还没进入阴道之前或正当进入抽动时就已经射精，那么男性的性生活自然就短，阴茎射精后就会随之疲软并进入不应期的现象。早泄使得男人很没有面子，更是男人难以启齿的痛苦。那么，男性性生活时间短是怎么回事?下面由惠州广济医院的医师为我们介绍一下。
男性性生活时间短是怎么回事
1、心理调适：如果早泄发生一两次，男性一定要注意自我调适，这种早泄通常是由精神压力和过大的压力引起的。事实上，这并不是早泄，只是偶然。一般只要他们调整好心态，就可以恢复正常的性生活，此时如果过于紧张却容易导致真正的早泄发生。
2、早泄的诊断：如果射精时间可达十五分钟以上，一般没有问题，但如果不达到2分钟，可能是早泄，引起注意的是，然而，一些医生认为，只要夫妻双方在住房过程中都能得到满足，这就意味着住房是成功的，所以不要仅仅用射精时间的速度来判断早泄。
3、禁止手淫：长期手淫可导致早泄，如果手淫法方法正常使用，也可在早泄的治疗中起到辅助作用，具体的方法要求性生活过程采取多种方式，当男性感觉射出停止刺激时，等待早泄反射消失在刺激前，重复训练，达到早泄的控制。
温馨提示：以上就是男性性生活时间短的应对办法，男性如果发生了早泄之后，没有及时就医的话，那么就会导致病情恶化，很容易演变为阳痿疾病的，后果是非常严重的。因此希望大家可以重视起来，患上疾病就要及时到正规男科医院就医，以免身体健康受到损害。
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